Categoria: Gestione dello Stress

Il Circolo Vizioso dello Stress – Rimedi che funzionano e rimedi che non funzionano!

Mappa Mentale "Stress, cos'è & Conseguenze"

Ci sono 3 errori che le persone compiono quando vogliono risolvere il problema dello stress. Il primo è che subiscono il problema e non fanno niente per risolverlo. Il secondo fanno qualcosa ma questo qualcosa aggrava il problema. Il terzo

PROCRASTINARE

Procrastinare

Per smettere di procrastinare hai bisogno di un percorso di disintossicazione dall'abitudine negativa. Non ci sono rimedi semplici, ma solo una soluzione articolata che ti guida passo per passo a risolvere il problema. Le Mappe Mentali ti aiutano a fare chiarezza

Impara a Comunicare in 6 (NON) semplici passi!

IMPARA A COMUNICARE IN 6 MOSSE

La maggior parte delle persone non sa comunicare, commette errori che provocano conseguenze dannose alle relazioni. Se vuoi imparare a comunicare ci sono delle azioni da compiere...

Problem Solving: a morte il cane che si morde la coda!

PROBLEM SOLVING

Se ti incarti in un problema ci sono 3 alternative: 1) non vuoi ammettere di aver commesso degli errori 2) ti stai raccontando delle bugie 3) non agisci qualsiasi tipo di problema irrisolto ricade in una di queste casistiche...

Creatività Parte 2: Poche Idee ma Confuse!

Problemi generati dalla CONFUSIONE

Se vuoi essere organizzato devi imparare ad usare il tuo cervello creativo, infatti migliorare la propria Creatività porta immediatamente ad un miglioramento della capacità di analisi e organizzazione...

Gestione del Tempo: tutto quello che devi sapere!

Mappe Mentali: Perchè il TEMPO è importante

Gestione del tempo, cosa significa e perché i corsi standard tradizionali NON funzionano? Il paradigma da cambiare è che, se lavori tante ore, allora stai lavorando tanto...è esattamente il contrario, più ore lavori e meno produci...

Dirigente? Prepara il piano B!

Mappa Mentale ricollocarsi nel mondo del lavoro

Se vuoi essere sicuro di non rimanere mai a spasso devi fare delle cose che gli altri non fanno. Non basta cercarti un lavoro come fanno tutti gli altri, mandando CV o chiedendo agli amici di drizzare le orecchie, devi

Gestione dello Stress: perché se lavori sotto stress ci rimettete in due (tu e l’azienda)

Conseguenze negative dello Stress

lo stress influisce in maniera molto negativa sulle prestazioni, per questo aumentare le ore di lavoro per stare dietro a tutto NON funziona...